3月21日是第24个世界睡眠日，今年的睡眠主题为：健康睡眠 人人共享。上午9时，山西医科大学第二医院睡眠医学科、耳鼻咽喉头颈外科、儿科、妇产科、精神卫生科、口腔科、麻醉科、内分泌科、神经内科、心血管内科、营养科、中医科等专家在门诊大厅开展义诊宣教活动。

　　

　　专家们现场对群众所咨询的睡眠相关问题进行了专业细致的解答，并进行健康知识的宣讲，进一步加深人们对睡眠疾病的认识。与此同时睡眠中心护理人员给现场群众测量血压、耐心讲解改善睡眠的方法及无创呼吸机的家庭应用，为现场的群众发放宣传册。此次义诊活动，进一步提高广大群众了解睡眠、重视睡眠、改善睡眠质量的意识，受到了大家的一致好评。

　　山西医科大学第二医院睡眠医学科主任高晓玲讲到，睡眠障碍逐渐呈年轻化，严重影响了群众的学习、工作、家庭和社会功能。每年的睡眠日的宣传，旨在提倡人们关注睡眠健康，呼吁重视睡眠问题，每个人都要做自己睡眠健康的第一责任人；刘涛主治医师通过精美生动的PPT从睡眠现状、睡眠与生活方式、睡眠与健康三大方面来讲解如何实现健康良好的睡眠；山西医科大学第二医院麻醉科主任张林忠为现场群众讲述了睡眠障碍的危害，失眠如何治疗。现场各位专家针对本学科睡眠相关疾病做了介绍，他们一致强调良好睡眠对健康的重要性。

　　活动期间，山西卫视《新闻午报》、太原广播电视台《新闻快车》对睡眠日义诊活动进行了报道。让我们每个人行动起来，防控睡眠疾病，减少相关疾病的发生发展，为我们的健康保驾护航。

　　

原文链接：http://wjw.shanxi.gov.cn/xwzx/wzdt/202403/t20240325_9525677.shtml
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